Класическа вечеря

В пълен режим за Хелоуин съм. Гледане на страшни филми, палене на тиквени свещи и…

В пълен режим за Хелоуин съм. Гледане на страшни филми, палене на тиквени свещи и ядене на тиквени храни 🎃! ••• Тези здравословни понички са толкова добри както за закуска, така и за десерт. Перфектен с кафе според мен. Отгоре може да сложите глазура, но няма нужда от нея. Можете да замените захарта с по-здравословна или подсладител. ••• СЪЩО ТАКА, имате нужда от форма за понички за това – препоръчвам силиконови форми за понички, евтини се намират в Amazon 😉👌🏽 ••• Здравословни тиквени понички 🎃🍩 (GF & DF) Съставки: 1 1/2 чаши бадемово брашно 2 супени лъжици кокосово брашно 1/2 чаша захар (гранулирана, кокосова или сурова ще свърши работа) 2 супени лъжици бакпулвер 1 чаена лъжичка тиквена подправка 1/four чаена лъжичка морска сол 2 яйца 1/four чаша тиквено пюре 1/four чаша овесено мляко 1 супена лъжица зехтин Указания: Загрейте фурната до 350F. В голяма купа смесете бадемовото брашно, кокосовото брашно, захарта, бакпулвера, тиквената подправка и солта. Разбъркайте, докато се смесят добре. ••• В по-малка купа добавете яйцата, овесеното мляко, зехтина и тиквеното пюре. Разбийте до гладкост. Добавете мократа смес към сухата смес. Разбъркайте, докато се смесят добре. ••• Използвайки силиконова форма за понички (взех моята от Amazon), напълнете всички дупки за понички до около 3/four от размера. Загладете върховете и ги изравнете с гърба на лъжицата или с пръст. ••• Пече се 25-27 минути. Поничките ще започнат да покафеняват след 20 минути, но ще се пекат пълните 25-27 минути. ••• Супер важно!!! Поставете върху решетка за охлаждане и оставете НАПЪЛНО да се охлади, преди да опитате да извадите от тигана. Бадемовото брашно се нуждае от известно време, за да стегне и да се слепи. 😉 Сервирайте с кафе или чай! Наслаждавай се! 🎃🍩

Related Articles

Back to top button