МЕД ДЖИНДЖИФИЛ АЗИАТСКИ ЗЕЛЕНОСТ {повторно споделяне} Искате ли да опитате азиатски зеленчуци или б…
МЕД ДЖИНДЖИФИЛ АЗИАТСКИ ЗЕЛЕНОСТРИ 🍯 ▫️▫️▫️▫️ {повторно споделяне} Искате ли да опитате азиатски зеленчуци или бок чой, но не сте сигурни какво да правите с тях? Определено трябва да опитате тези „азиатски зеленчуци с меден джинджифил“ 🥬 Топлината на джинджифила и сладостта на меда може просто да ги превърнат в най-успокояващия начин да имате вашите азиатски зеленчуци! Те биха направили чудесна гарнитура към месо, чудесна върху лепкав бял ориз или убийствена добавка към пърженото 🍚 ▫️▫️▫️▫️ Състав: 🥢 – 4-6 чаши нарязани азиатски зеленчуци – 1/Four чаша кокосови аминокиселини – 2 супена лъжица суров мед – 1 ч. л. арарут на прах – 1 ч. л. пресен смлян или настърган джинджифил – по избор: люспи от червен пипер + сусамово семе ▫️▫️▫️▫️ 1. Добавете вашите нарязани зеленчуци в тиган с малка капка или спрей олио или мазнина за готвене . Разбъркайте, за да се покрие равномерно в малкото количество и добавете сол на вкус. 2. В малка чиния разбъркайте заедно вашите аминокиселини, мед, арарут и джинджифил, докато се смесят добре. 3. След като зелените започнат да цвърчат и се разхвърлят по време на готвене за минута – изсипете бавно сместа от соса. 4. Разбърквайте често и оставете зелените да се сготвят няколко минути или до желаната от вас мекота. 5. Отстранете зелените. Можете да използвате излишния сос, за да излеете вашите зеленчуци и да ги оставите да се мариноват в него или остатъците, както направих аз – ИЛИ използвайте допълнителния сос, за да излеете всеки протеин/страна, която имате към вашите зеленчуци. 6. Завършете с червен пипер на люспи + сусам по желание! ▫️▫️▫️▫️
