Класическа вечеря

Овесени блокчета с червена боровинка и портокал (веган | GF | без рафинирана захар) Какво ще кажете за тези той…

Овесени блокчета с червена боровинка и портокал (Веган | GF | Без рафинирана захар) Какво ще кажете за тези здравословни блокчета за празнични лакомства или за остатъци от сос от червени боровинки? Вкусовете на червена боровинка, портокал и кардамон се съчетават толкова добре с ореховата коричка! Вижте публикацията с оригинална рецепта в блога The Upside от vitacost Съставки за четвърт лист: Тесто: (Сухо) 8,5 унции (240 г) GF валцувани овесени ядки 2,Eight унции (80 г) сурови бадеми или бадемово брашно half of чаша (80 г) опакована кокосова захар half of чаена лъжичка розова сол (мокра) 150 мл разтопено кокосово масло 2 с.л. кленов сироп Пълнеж от червени боровинки и портокал за 1 чаша: 1 half of чаша (170 г) пресни боровинки 1/Four чаша портокалов сок 1/Four чаша вода Three с.л. кленов сироп 2 с.л. кокосова захар 1/Eight ч. л. кардамон на прах Начин на приготвяне: 1. Направете пълнежа от червени боровинки. Смесете всички съставки с изключение на червените боровинки в малка тенджера и ги оставете да заври. Добавете червените боровинки, намалете топлината до средно ниска и оставете да къкри, докато сосът се сгъсти и червените боровинки се спукат, около 15 минути. Разбърквайте от време на време. Оставете настрана, докато приготвяте тестото. 2. Загрейте фурната до 360F. Поставете всяка суха съставка за тестото в кухненски робот. Обработете добре, докато достигне консистенцията на брашно. Добавете всяка мокра съставка за тестото в кухненския робот и обработвайте, докато сместа стане тестена. 3. Прехвърлете 1/Four от сместа в малка купа и я съхранявайте в хладилника. Притиснете равномерно останалата част от тестото в дъното на четвърт лист, покрит с пергаментова хартия. 4. Разпределете целия боровинков пълнеж върху основата. Отгоре натрошете с ръка охладеното тесто. 5. Печете 30 минути или докато трохите станат златисти. Извадете от фурната и оставете да се охлади за 30 минути, преди да нарежете на барове. Да се ​​съхранява в хладилник.クランベリーオーツバー vitacost さんのブログでレシピを公開させていただきました。 クランベリー、オレンジ、カルダモンのソースとナッティなクラストととても合います❤️ アメリカに戻って1週間が経ちました。やっと時差ぼけが治り、朝まで眠れるようになりました。(今回は日本に着いた時も、こちらに戻って来た時も時差ぼけがキツかった💦) 3年ぶりの一時帰国はあっという間でしたが、家族や友達に会えて豊かで幸せな時間を過ごしました! 息子はZoomで定期的に顔を見て話をしていましたが、ヒカリエの入り口で顔を見た瞬間に嬉しくて嬉しくてハグ。画面越しとは全然違いました🥹💕 私のピンポイントな予定に合わせて下さった皆さま、ありがとうございました。久しぶりの再会は温かく優しい気持ちに満ち溢れて直接会えることの幸せを深く感じました🥰 2022年も残すところあと少し。クリスマスカードもまだ手をつけていないのに、2週間後にボーダーコリー🐶を迎えることになり、しつけ本を読んだり、必要な物を買いに行ったり、準備に追われています。今年は犬のお世話を口実にお節作りと大掃除を大幅に簡略化しちゃおうかな…🙄

Related Articles

Back to top button